10.6 km | 01:02:26 | 05:53/km日期: 2018-04-20 05:45 - 地點: 馬 路 - 天氣: 晴 - 平均心率: 32 - 卡路里: 660 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 88% - PM2.5: 普通(45)
Pace: 06'01" / 05'14" / 06'06" / 05'52" / 05'55" / 04'59" / 05'58" / 05'55" / 05'58" / 05'41" / 08'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1123 / 1123 |
| 2 | | 05'49" | 9574 / 10697 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 266.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'14" | 00:11'15" |
| 3 | 06'06" | 00:17'21" |
| 4 | 05'52" | 00:23'13" |
| 5 | 05'55" | 00:29'08" |
| 6 | 04'59" | 00:34'07" |
| 7 | 05'58" | 00:40'05" |
| 8 | 05'55" | 00:46'00" |
| 9 | 05'58" | 00:51'58" |
| 10 | 05'41" | 00:57'39" |
| 10.6 | 08'03" | 01:02'26" |
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