5.1 km | 00:31:32 | 06:13/km日期: 2018-04-18 18:53 - 地點: 忠福公園 - 平均心率: 162 - 卡路里: 209 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(7)
Pace: 00'04" / 03'44" / 05'55" / 06'05" / 09'31" / 05'50" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'55" (+00'13") | 1623 / 1623 |
| 2 | | 05'43" (+00'01") | 276 / 1899 |
| 3 | | 05'42" | 280 / 2180 |
| 4 | | 05'42" | 286 / 2466 |
| 5 | | 05'50" (+00'08") | 276 / 2743 |
| 6 | | 05'54" (+00'12") | 284 / 3027 |
| 7 | | 05'57" (+00'15") | 285 / 3313 |
| 8 | | 06'05" (+00'23") | 278 / 3592 |
| 9 | | 06'18" (+00'36") | 279 / 3872 |
| 10 | | 08'01" (+02'19") | 276 / 4148 |
| 11 | | 06'08" (+00'26") | 268 / 4416 |
| 12 | | 09'04" (+03'22") | 274 / 4691 |
| 13 | | 06'17" (+00'35") | 270 / 4961 |
| 14 | | 05'42" | 102 / 5063 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 214.41 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 00'04" | 00:00'04" |
| 2 | 03'44" | 00:03'48" |
| 3 | 05'55" | 00:09'43" |
| 4 | 06'05" | 00:15'48" |
| 5 | 09'31" | 00:25'19" |
| 5.1 | 05'29" | 00:25'40" |
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