肥呱 2018/04/16 訓練日誌 | Marathon's World

肥呱高雄
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6.3 km | 00:39:27 | 06:18/km

日期: 2018-04-16 18:06 - 卡路里: 315 Cal - 總步數: 6822 - 平均步頻: 172 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 64% - PM2.5: 良好(28)

Pace: 06'47" / 06'33" / 06'17" / 06'01" / 06'06" / 06'00" / 06'47" /

越跑越少，越吃越多。

4月累積里程 : 232.94 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

lo yen-nem, 堅強和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'47"	00:06'47"
2	06'33"	00:13'20"
3	06'17"	00:19'37"
4	06'01"	00:25'38"
5	06'06"	00:31'44"
6	06'00"	00:37'44"
6.3	06'46"	00:39'27"

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