Alice Chen 2018/04/15 訓練日誌 | Marathon's World

Alice Chen 新竹
ID 340885

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6.0 km | 00:31:05 | 05:09/km

日期: 2018-04-15 10:54 - 卡路里: 326 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(6)

Pace: 05'03" / 05'28" / 04'33" / 05'44" / 04'56" / 04'34" / 25'33" /

基本訓練

4月累積里程 : 39.26 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Adingo_Liu, 南投鳳梨職人所-夏坤和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	05'28"	00:10'31"
3	04'33"	00:15'04"
4	05'44"	00:20'48"
5	04'56"	00:25'44"
6	04'34"	00:30'18"
6.0	23'05"	00:31'04"

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