6.0 km | 00:42:24 | 07:03/km日期: 2018-04-12 20:19 - 平均心率: 153 - 卡路里: 317 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 25°C - 濕度: 95% - PM2.5: 良好(13)
Pace: 06'55" / 06'55" / 06'54" / 10'09" / 07'02" / 07'03" / 07'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'55" (+00'01") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'54" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'54" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'31" (+00'37") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'02" (+00'08") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'03" (+00'09") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'42" | 7 / 6007 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~153 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 153~172 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 172~178 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 178~189 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 189~194 | 97.5~100% |
| 最大心率為194 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 122.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'55" | 00:06'55" |
| 2 | 06'55" | 00:13'50" |
| 3 | 06'54" | 00:20'44" |
| 4 | 10'09" | 00:30'53" |
| 5 | 07'02" | 00:37'55" |
| 6 | 07'03" | 00:44'58" |
| 6.0 | 06'52" | 00:45'01" |
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