6.1 km | 00:37:43 | 06:10/km日期: 2018-04-04 16:57 - 地點: 麥寮平和 - 天氣: 舒適 - 平均心率: 133 - 卡路里: 367 Cal - 平均步頻: 186 - 溫度: 27°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 06'47" / 06'22" / 06'20" / 05'59" / 05'50" / 05'49" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'47" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'21" (+00'33") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'59" (+00'11") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'49" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'48" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'56" (+00'08") | 101 / 6101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
219.27 km 
母子鱷魚3代(淺黃)004 SIZE 40 累積 :
782.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'47" | 00:06'47" |
| 2 | 06'22" | 00:13'09" |
| 3 | 06'20" | 00:19'29" |
| 4 | 05'59" | 00:25'28" |
| 5 | 05'50" | 00:31'18" |
| 6 | 05'49" | 00:37'07" |
| 6.1 | 05'55" | 00:37'43" |
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