劉欣皓 2013/02/18 訓練日誌 | Marathon's World

劉欣皓苗栗
ID 26837

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8.1 km | 00:52:48 | 06:31/km

日期: 2013-02-18 19:19 - 地點: 竹香南/北路 - 卡路里: 474 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 84%

Pace: 05'47" / 06'03" / 06'16" / 06'40" / 06'52" / 07'04" / 06'33" / 06'54" / 06'42" /

2月累積里程 : 19.86 km

NIKE FLYWIRE 累積 : 84.0 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'03"	00:11'50"
3	06'16"	00:18'06"
4	06'40"	00:24'46"
5	06'52"	00:31'38"
6	07'04"	00:38'42"
7	06'33"	00:45'15"
8	06'54"	00:52'09"
8.1	06'39"	00:52'48"

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