5.0 km | 00:31:36 | 06:17/km日期: 2018-04-01 16:26 - 平均心率: 135 - 卡路里: 271 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 56% - PM2.5: 良好(25)
Pace: 05'59" / 06'19" / 06'01" / 06'16" / 06'52" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'19" (+00'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'01" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'15" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'52" (+00'54") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'11" (+04'13") | 15 / 5015 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 128.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 06'19" | 00:12'18" |
| 3 | 06'01" | 00:18'19" |
| 4 | 06'16" | 00:24'35" |
| 5 | 06'52" | 00:31'27" |
| 5.0 | 08'51" | 00:31'35" |
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