WayneKang 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

WayneKang 新北市
ID 20234

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3.1 km | 00:24:58 | 08:01/km

日期: 2018-03-28 20:56 - 卡路里: 210 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 67% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'22" / 08'40" / 08'03" / 08'10" /

基本訓練
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腳無力

3月累積里程 : 127.83 km

ASICS Tartherzeal 5 Wide(TJR2899001) 累積 : 455.5 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	08'40"	00:16'02"
3	08'03"	00:24'05"
3.1	08'34"	00:24'59"

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