6.3 km | 00:36:46 | 05:49/km日期: 2018-03-26 22:18 - 平均心率: 129 - 卡路里: 368 Cal - 總步數: 6704 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 84% - PM2.5: 不佳(54)
Pace: 06'05" / 06'02" / 05'51" / 05'55" / 05'51" / 05'25" / 05'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'03" (+00'42") | 1005 / 1005 | 178 / 92 |
| 2 | | 06'00" (+00'39") | 1004 / 2009 | 181 / 91 |
| 3 | | 05'52" (+00'31") | 1007 / 3017 | 182 / 93 |
| 4 | | 05'49" (+00'28") | 1005 / 4022 | 183 / 93 |
| 5 | | 05'51" (+00'30") | 1007 / 5030 | 182 / 93 |
| 6 | | 05'21" | 1003 / 6033 | 185 / 100 |
| 7 | | 05'16" | 303 / 6336 | 185 / 102 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 291.73 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'05" | 00:06'05" |
| 2 | 06'02" | 00:12'07" |
| 3 | 05'51" | 00:17'58" |
| 4 | 05'55" | 00:23'53" |
| 5 | 05'51" | 00:29'44" |
| 6 | 05'25" | 00:35'09" |
| 6.3 | 05'19" | 00:36'46" |
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