Cubi Chang 2018/03/28 訓練日誌 | Marathon's World

Cubi Chang 彰化
ID 216475

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3.5 km | 00:17:14 | 04:52/km

日期: 2018-03-28 20:05 - 卡路里: 207 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 85% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'47" / 04'50" / 04'52" / 04'45" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

04'42"

(04'42")

04'44"

990 / 990

2

04'55"

(09'37")

04'51" (+00'07")

1012 / 2003

3

04'52"

(14'29")

04'49" (+00'05")

1007 / 3011

4

02'34"

(17'03")

04'51" (+00'07")

529 / 3540

3月累積里程 : 214.78 km

Android - samsung SM-G610Y 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾ 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'47"	00:04'47"
2	04'50"	00:09'37"
3	04'52"	00:14'29"
3.5	04'45"	00:17'03"

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