5.5 km | 00:32:23 | 05:51/km日期: 2014-01-20 23:20 - 地點: 土城綜合運動場 - 卡路里: 274 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 55%
Pace: 05'58" / 05'52" / 05'42" / 05'48" / 05'47" / 06'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'37" (+00'17") | 407 / 407 |
| 2 | | 06'32" (+00'12") | 407 / 815 |
| 3 | | 06'27" (+00'07") | 407 / 1222 |
| 4 | | 06'32" (+00'12") | 407 / 1630 |
| 5 | | 06'25" (+00'05") | 407 / 2038 |
| 6 | | 06'27" (+00'07") | 407 / 2445 |
| 7 | | 06'20" | 407 / 2853 |
| 8 | | 06'20" | 407 / 3261 |
| 9 | | 06'34" (+00'14") | 407 / 3668 |
| 10 | | 06'27" (+00'07") | 407 / 4076 |
| 11 | | 06'32" (+00'12") | 407 / 4484 |
| 12 | | 06'25" (+00'05") | 407 / 4891 |
| 13 | | 01'43" | 407 / 5299 |
天氣很舒服,一起來個暢快5k赤足有助睡眠唷，喔耶~
1月累積里程 : 25.92 km
Android - Xiaomi 2013023 上傳 | 10 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'58" | 00:05'58" |
| 2 | 05'52" | 00:11'50" |
| 3 | 05'42" | 00:17'32" |
| 4 | 05'48" | 00:23'20" |
| 5 | 05'47" | 00:29'07" |
| 5.5 | 06'10" | 00:32'23" |
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