潘昱宏 2014/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

潘昱宏台南
ID 71075

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21.1 km | 01:58:30 | 05:36/km

日期: 2014-01-21 19:23 - 總爬升: 133 m - 地點: 安平 - 天氣: 冷死了 - 卡路里: 1481 Cal - 溫度: 13°C - 濕度: 62%

Pace: 05'36" / 05'45" / 05'30" / 05'47" / 05'35" / 05'32" / 05'20" / 05'21" / 05'12" / 05'34" / 05'36" / 05'47" / 05'48" / 05'43" / 05'19" / 05'40" / 05'43" / 05'52" / 05'48" / 05'49" / 05'34" / 05'19" /

1月累積里程 : 69.64 km

Android - HTC HTC Butterfly s 上傳 | 10 years ago

Stanley Huang(阿德), Nico 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'36"	00:05'36"
2	05'45"	00:11'21"
3	05'30"	00:16'51"
4	05'47"	00:22'38"
5	05'35"	00:28'13"
6	05'32"	00:33'45"
7	05'20"	00:39'05"
8	05'21"	00:44'26"
9	05'12"	00:49'38"
10	05'34"	00:55'12"
11	05'36"	01:00'48"
12	05'47"	01:06'35"
13	05'48"	01:12'23"
14	05'43"	01:18'06"
15	05'19"	01:23'25"
16	05'40"	01:29'05"
17	05'43"	01:34'48"
18	05'52"	01:40'40"
19	05'48"	01:46'28"
20	05'49"	01:52'17"
21	05'34"	01:57'51"
21.1	05'19"	01:58'30"

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