6.0 km | 00:33:22 | 05:33/km日期: 2018-03-21 16:46 - 平均心率: 154 - 卡路里: 324 Cal - 平均步頻: 178 - 溫度: 15°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'43" / 06'40" / 05'06" / 09'24" / 06'09" / 06'33" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'43" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'05" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'04" (+01'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'08" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'32" (+01'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+01'05") | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 210.39 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'43" | 00:04'43" |
| 2 | 06'40" | 00:11'23" |
| 3 | 05'06" | 00:16'29" |
| 4 | 09'24" | 00:25'53" |
| 5 | 06'09" | 00:32'02" |
| 6 | 06'33" | 00:38'35" |
| 6.0 | 05'12" | 00:38'39" |
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