Evonne Show 2018/03/23 訓練日誌

Evonne Show 台中
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Evonne Show

10.1 km | 01:03:12 | 06:15/km

日期: 2018-03-23 19:07 - 卡路里: 364 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 39% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 06'22" / 06'24" / 06'26" / 06'33" / 06'17" / 06'24" / 06'03" / 05'57" / 06'18" / 05'59" / 05'30" /

基本訓練

3月累積里程 : 58.34 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Sea Lin, zong 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'22"	00:06'22"
2	06'24"	00:12'46"
3	06'26"	00:19'12"
4	06'33"	00:25'45"
5	06'17"	00:32'02"
6	06'24"	00:38'26"
7	06'03"	00:44'29"
8	05'57"	00:50'26"
9	06'18"	00:56'44"
10	05'59"	01:02'43"
10.1	05'41"	01:03'16"

朋友動態

Annie Teng 上傳了新日誌

5.2 km | 00:47:21 | 09:09/km

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5.8 km | 00:47:01 | 08:08/km

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2.7 km | 00:08:32 | 19.0 km/h

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10.1 km | 00:49:11 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:46 | 04:54/km

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10.1 km | 00:49:57 | 04:56/km

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10.2 km | 00:49:30 | 04:51/km

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10.1 km | 00:49:31 | 04:53/km

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10.1 km | 00:49:47 | 04:54/km

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3.2 km | 00:10:24 | 18.7 km/h

台中阿森上傳了新日誌

10.1 km | 00:49:46 | 04:55/km

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10.1 km | 00:49:06 | 04:51/km

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10.1 km | 00:52:00 | 05:08/km

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5.7 km | 00:25:54 | 04:34/km

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6.0 km | 00:25:06 | 04:09/km

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4.0 km | 00:30:01 | 07:31/km

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3.4 km | 01:07:35 | 20:08/km

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7.5 km | 01:04:52 | 08:39/km

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3.4 km | 00:19:49 | 05:46/km

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6.0 km | 00:34:39 | 05:46/km

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2.7 km | 00:26:23 | 09:57/km

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7.7 km | 00:48:09 | 06:13/km

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4.5 km | 00:26:59 | 05:56/km

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5.0 km | 00:24:33 | 04:54/km

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6.6 km | 00:40:45 | 06:11/km

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