3.8 km | 00:26:57 | 07:00/km日期: 2018-03-23 17:26 - 平均心率: 130 - 卡路里: 176 Cal - 總步數: 3690 - 平均步頻: 136 - 平均步幅: 104 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(27)
Pace: 08'07" / 05'51" / 05'52" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'04" (+02'15") | 1005 / 1005 | 106 / 115 |
| 2 | | 05'49" | 1003 / 2008 | 182 / 94 |
| 3 | | 05'50" (+00'01") | 1003 / 3011 | 181 / 94 |
| 4 | | 08'24" (+02'35") | 846 / 3858 | 97 / 122 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'07" | 00:08'07" |
| 2 | 05'51" | 00:13'58" |
| 3 | 05'52" | 00:19'50" |
| 3.8 | 08'24" | 00:26'57" |
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