8.1 km | 01:02:32 | 07:41/km日期: 2018-03-21 14:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 560 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 20°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'11" / 07'49" / 08'16" / 07'46" / 09'14" / 06'57" / 07'26" / 07'56" / 07'01" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'10" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'49" (+00'53") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'16" (+01'20") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'46" (+00'50") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'16" (+00'20") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'56" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'26" (+00'30") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'56" (+01'00") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'57" (+00'01") | 133 / 8133 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 47.93 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'11" | 00:08'11" |
| 2 | 07'49" | 00:16'00" |
| 3 | 08'16" | 00:24'16" |
| 4 | 07'46" | 00:32'02" |
| 5 | 09'14" | 00:41'16" |
| 6 | 06'57" | 00:48'13" |
| 7 | 07'26" | 00:55'39" |
| 8 | 07'56" | 01:03'35" |
| 8.1 | 07'00" | 01:04'31" |
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