5.7 km | 00:37:19 | 06:35/km日期: 2018-03-22 17:51 - 平均心率: 134 - 卡路里: 303 Cal - 總步數: 5331 - 平均步頻: 142 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 55% - PM2.5: 良好(21)
Pace: 07'41" / 05'31" / 05'34" / 05'26" / 05'41" / 11'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'40" (+02'15") | 1000 / 1000 | 106 / 121 |
| 2 | | 05'30" (+00'05") | 1001 / 2001 | 183 / 98 |
| 3 | | 05'33" (+00'08") | 1002 / 3004 | 183 / 97 |
| 4 | | 05'25" | 1000 / 4005 | 183 / 100 |
| 5 | | 05'42" (+00'17") | 1004 / 5010 | 182 / 96 |
| 6 | | 11'03" (+05'38") | 667 / 5677 | 58 / 154 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 86.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'31" | 00:13'12" |
| 3 | 05'34" | 00:18'46" |
| 4 | 05'26" | 00:24'12" |
| 5 | 05'41" | 00:29'53" |
| 5.7 | 11'08" | 00:37'19" |
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