Jerry Wu 2014/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jerry Wu 台南
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10.3 km | 01:01:03 | 05:54/km

日期: 2014-01-17 19:57 - 卡路里: 596 Cal - 溫度: 17°C - 濕度: 76%

Pace: 06'06" / 06'14" / 05'48" / 05'50" / 05'44" / 05'58" / 05'45" / 05'50" / 05'57" / 06'32" / 03'53" /

1月累積里程 : 62.91 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 11 years ago

曾少均, ㄚ忠和其他 4 人說推

·

吉哥水啦

2014-01-17 21:00 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'14"	00:12'20"
3	05'48"	00:18'08"
4	05'50"	00:23'58"
5	05'44"	00:29'42"
6	05'58"	00:35'40"
7	05'45"	00:41'25"
8	05'50"	00:47'15"
9	05'57"	00:53'12"
10	06'32"	00:59'44"
10.3	03'52"	01:01'03"

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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