9.1 km | 01:07:41 | 07:24/km日期: 2018-03-14 16:47 - 卡路里: 493 Cal - 總步數: 12662 - 平均步頻: 187 - 平均步幅: 72 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 50% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 07'57" / 07'09" / 07'40" / 06'52" / 06'23" / 06'00" / 05'59" / 06'14" / 11'28" / 14'48" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 08'06" (+02'10") | 1003 / 1003 | 154 / 79 |
2 | | 07'05" (+01'09") | 1006 / 2009 | 186 / 75 |
3 | | 07'42" (+01'46") | 1007 / 3016 | 195 / 66 |
4 | | 06'42" (+00'46") | 1008 / 4025 | 185 / 80 |
5 | | 06'22" (+00'26") | 1004 / 5030 | 186 / 84 |
6 | | 05'56" | 1007 / 6038 | 183 / 91 |
7 | | 05'59" (+00'03") | 1000 / 7038 | 182 / 91 |
8 | | 06'19" (+00'23") | 1004 / 8042 | 181 / 87 |
9 | | 11'48" (+05'52") | 1007 / 9050 | 209 / 40 |
10 | | 09'18" (+03'22") | 134 / 9185 | 217 / 49 |
3月累積里程 :
427.01 km 母子鱷魚夾腳拖 夾腳拖 累積 :
33204.9 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'57" | 00:07'57" |
2 | 07'09" | 00:15'06" |
3 | 07'40" | 00:22'46" |
4 | 06'52" | 00:29'38" |
5 | 06'23" | 00:36'01" |
6 | 06'00" | 00:42'01" |
7 | 05'59" | 00:48'00" |
8 | 06'14" | 00:54'14" |
9 | 11'28" | 01:05'42" |
9.1 | 14'46" | 01:07'41" |