張阿銘 2018/03/14 訓練日誌 | Marathon's World

張阿銘台中
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4.1 km | 00:30:49 | 07:28/km

日期: 2018-03-14 05:27 - 卡路里: 334 Cal - 溫度: 18°C - 濕度: 71%

Pace: 07'17" / 07'22" / 07'44" / 07'36" / 06'56" /

3月累積里程 : 61.14 km

Saucony Cohesion 7 累積 : 657.3 km

Android - asus ASUS_Z017DA 上傳 | 6 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 侯忠義和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'17"	00:07'17"
2	07'22"	00:14'39"
3	07'44"	00:22'23"
4	07'36"	00:29'59"
4.1	06'56"	00:30'49"

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