8.2 km | 00:58:56 | 07:11/km日期: 2018-03-12 19:27 - 平均心率: 146 - 卡路里: 442 Cal - 總步數: 9864 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 83 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 08'33" / 08'49" / 07'45" / 05'52" / 06'16" / 05'45" / 06'08" / 07'29" / 11'52" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'35" (+02'53") | 1005 / 1005 | 167 / 69 |
| 2 | | 08'46" (+03'04") | 1006 / 2012 | 166 / 68 |
| 3 | | 07'43" (+02'01") | 1007 / 3019 | 164 / 78 |
| 4 | | 05'50" (+00'08") | 1001 / 4021 | 166 / 102 |
| 5 | | 06'15" (+00'33") | 1005 / 5026 | 164 / 97 |
| 6 | | 05'42" | 1001 / 6028 | 166 / 105 |
| 7 | | 06'10" (+00'28") | 1000 / 7029 | 167 / 96 |
| 8 | | 07'31" (+01'49") | 1001 / 8030 | 166 / 79 |
| 9 | | 10'45" (+05'03") | 195 / 8226 | 196 / 47 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 113.53 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'33" | 00:08'33" |
| 2 | 08'49" | 00:17'22" |
| 3 | 07'45" | 00:25'07" |
| 4 | 05'52" | 00:30'59" |
| 5 | 06'16" | 00:37'15" |
| 6 | 05'45" | 00:43'00" |
| 7 | 06'08" | 00:49'08" |
| 8 | 07'29" | 00:56'37" |
| 8.2 | 11'52" | 00:58'56" |
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