曾小奕 2018/03/06 訓練日誌 | Marathon's World

曾小奕台中
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5.0 km | 00:29:33 | 05:52/km

日期: 2018-03-06 17:30 - 卡路里: 376 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(7)

Pace: 06'06" / 06'05" / 05'55" / 05'22" / 05'28" / 22'13" /

基本訓練

3月累積里程 : 81.74 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'06"	00:06'06"
2	06'05"	00:12'11"
3	05'55"	00:18'06"
4	05'22"	00:23'28"
5	05'28"	00:28'56"
5.0	21'34"	00:29'36"

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