5.0 km | 00:28:15 | 05:38/km日期: 2018-03-06 19:19 - 地點: 衛武營藝術文化中心 - 平均心率: 148 - 卡路里: 256 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 普通(39)
Pace: 05'52" / 05'37" / 05'33" / 05'31" / 05'59" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'37" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'33" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'30" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'59" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'36" | 6 / 5006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 :
52.77 km 
MIZUNO WAVE RIDER 20 2E 累積 :
1133.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'52" | 00:05'52" |
| 2 | 05'37" | 00:11'29" |
| 3 | 05'33" | 00:17'02" |
| 4 | 05'31" | 00:22'33" |
| 5 | 05'59" | 00:28'32" |
| 5.0 | 05'18" | 00:28'34" |
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