3.4 km | 00:27:55 | 08:13/km日期: 2018-03-10 16:40 - 平均心率: 171 - 卡路里: 152 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 18°C - 濕度: 54% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 07'32" / 08'52" / 08'11" / 08'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'31" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'52" (+01'21") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'10" (+00'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'26" (+00'55") | 396 / 3396 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
3月累積里程 : 37.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'32" | 00:07'32" |
| 2 | 08'52" | 00:16'24" |
| 3 | 08'11" | 00:24'35" |
| 3.4 | 08'26" | 00:27'56" |
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