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 |  10.4 km | 00:54:38 | 05:15/km日期: 2014-01-16 19:15 - 地點: 竹北第二體育場 - 天氣: 有點冷的晚上 - 卡路里: 561 Cal - 溫度: 14°C - 濕度: 74% Pace: 04'23" / 05'08" / 05'13" / 05'28" / 05'21" / 05'14" / 05'21" / 05'38" / 05'38" / 05'22" / 04'48" /
 彰化Davin  ·  留言 這個禮拜要加點量來跑囉，因為這個月的進度實在是落後太多了!!!之前都預計應該可以每個月都累積150K的，但是前兩週週末太累放棄了可以多跑一些的時間!!!結果這個月到現在才多少而已阿!!!我都快要暈了!!!怎麼會這樣阿!!!還有半個月可以好好的努力!!!但是我能跑的時間還是只有星期四到星期天!!!唉呀!!!星期一二要禪修，星期三打籃球!!!跑步排在後四天!!還是要調整一下星期三也來跑咧!!!但是還是要換一下運動種類的!!! 1月累積里程 : 151.83 km XT 上傳 | 10 years ago · 留言
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