7.6 km | 00:50:58 | 06:44/km日期: 2018-02-28 16:26 - 平均心率: 162 - 卡路里: 400 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 23°C - 濕度: 76% - PM2.5: 不佳(66)
Pace: 06'45" / 06'43" / 06'33" / 06'55" / 06'34" / 06'37" / 06'41" / 07'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'45" (+00'12") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'42" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'33" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'54" (+00'21") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'34" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'37" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'41" (+00'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'31" (+00'58") | 552 / 7552 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 93.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'45" | 00:06'45" |
| 2 | 06'43" | 00:13'28" |
| 3 | 06'33" | 00:20'01" |
| 4 | 06'55" | 00:26'56" |
| 5 | 06'34" | 00:33'30" |
| 6 | 06'37" | 00:40'07" |
| 7 | 06'41" | 00:46'48" |
| 7.6 | 07'32" | 00:50'58" |
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