黃添裕 2018/03/04 訓練日誌 | Marathon's World

黃添裕 England
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3.3 km | 00:21:39 | 06:37/km

日期: 2018-03-04 06:58 - 卡路里: 191 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 89% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 06'40" / 06'52" / 06'27" / 06'10" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

03'18"

(03'18")

06'43" (+00'17")

491 / 491

2

03'17"

(06'35")

06'32" (+00'06")

502 / 993

3

03'29"

(10'04")

06'51" (+00'25")

508 / 1501

4

03'22"

(13'26")

06'49" (+00'23")

493 / 1995

5

03'16"

(16'42")

06'26"

507 / 2502

展開計圈分析

3月累積里程 : 161.53 km

Android - OPPO A51f 上傳 | 6 years ago

Ina, 陳忠寶和其他 37 人說推

·

陳榮興早安
假日運動愉快！

2018-03-04 08:35 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'52"	00:13'32"
3	06'27"	00:19'59"
3.3	06'10"	00:21'39"

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