揚登 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

揚登桃園
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8.1 km | 00:43:36 | 05:23/km

日期: 2018-01-20 15:42 - 卡路里: 447 Cal - 平均步頻: 173

Pace: 05'22" / 05'12" / 05'16" / 05'44" / 05'24" / 05'11" / 05'36" / 05'40" / 02'10" /

1月累積里程 : 76.22 km

ASICS tarther (Janpen) 累積 : 2241.5 km

Epson 上傳 | 6 years ago

胡淑琍, ChiangYu🆕♾ 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'22"	00:05'22"
2	05'12"	00:10'34"
3	05'16"	00:15'50"
4	05'44"	00:21'34"
5	05'24"	00:26'58"
6	05'11"	00:32'09"
7	05'36"	00:37'45"
8	05'40"	00:43'25"
8.1	02'09"	00:43'36"

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