8.0 km | 00:45:10 | 05:38/km日期: 2018-02-28 06:13 - 總爬升: 134 m - 平均心率: 164 - 卡路里: 538 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 17°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 06'16" / 05'53" / 05'49" / 05'26" / 05'33" / 05'31" / 05'24" / 05'17" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'15" (+00'58") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'53" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'49" (+00'32") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'33" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'23" (+00'06") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 03'11" | 4 / 8004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 141.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'53" | 00:12'09" |
| 3 | 05'49" | 00:17'58" |
| 4 | 05'26" | 00:23'24" |
| 5 | 05'33" | 00:28'57" |
| 6 | 05'31" | 00:34'28" |
| 7 | 05'24" | 00:39'52" |
| 8 | 05'17" | 00:45'09" |
| 8.0 | 03'44" | 00:45'10" |
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