wwe 2018/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

wwe 台北市
ID 320380

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5.3 km | 00:34:48 | 06:36/km

日期: 2018-02-17 07:12 - 總爬升: 194 m - 卡路里: 407 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'59" / 07'40" / 06'00" / 05'47" / 06'07" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'59"

(05'59")

05'55" (+00'05")

1009 / 1009

2

07'46"

(13'45")

07'38" (+01'48")

1016 / 2026

3

06'00"

(19'45")

06'01" (+00'11")

996 / 3022

4

06'30"

(26'15")

05'50"

1112 / 4134

5

06'06"

(32'21")

06'04" (+00'14")

1004 / 5139

6

02'27"

(34'48")

09'29" (+03'39")

258 / 5397

2月累積里程 : 25.88 km

Android - LGE LG-H990 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Gordon sung 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'59"	00:05'59"
2	07'40"	00:13'39"
3	06'00"	00:19'39"
4	05'47"	00:25'26"
5	06'07"	00:31'33"
5.3	12'30"	00:34'48"

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