阿模力霖跨買 2018/02/17 訓練日誌 | Marathon's World

阿模力霖跨買桃園
ID 245528

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阿模力霖跨買

5.1 km | 00:45:31 | 08:54/km

日期: 2018-02-17 17:40 - 地點: 嘉義市體育場 - 卡路里: 307 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 68% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 10'13" / 09'11" / 08'39" / 08'14" / 08'18" / 08'29" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

10'13"

(10'13")

10'12" (+01'58")

1000 / 1000

2

09'11"

(19'24")

09'08" (+00'54")

1003 / 2003

3

08'39"

(28'03")

08'35" (+00'21")

1006 / 3009

4

08'21"

(36'24")

08'17" (+00'03")

1007 / 4017

5

08'11"

(44'35")

08'14"

992 / 5010

6

00'56"

(45'31")

08'29" (+00'15")

109 / 5120

桃園

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2月累積里程 : 98.87 km

Android - samsung SM-N900 上傳 | 6 years ago

Gordon sung, 黃國棟和其他 2 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'13"	00:10'13"
2	09'11"	00:19'24"
3	08'39"	00:28'03"
4	08'14"	00:36'17"
5	08'18"	00:44'35"
5.1	08'29"	00:45'31"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）回應了他的比賽紀錄 : "謝謝志銘哥"

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