7.6 km | 00:39:41 | 05:14/km日期: 2018-02-11 15:48 - 平均心率: 161 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 18°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 04'49" / 05'12" / 05'37" / 04'53" / 04'36" / 05'57" / 05'43" / 04'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'54" (+00'19") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'12" (+00'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'37" (+01'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'52" (+00'17") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'35" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+01'22") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'43" (+01'08") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'59" (+00'24") | 564 / 7564 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 128~156 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 156~176 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 176~182 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 182~193 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 193~198 | 97.5~100% |
| 最大心率為198 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 50.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'49" | 00:04'49" |
| 2 | 05'12" | 00:10'01" |
| 3 | 05'37" | 00:15'38" |
| 4 | 04'53" | 00:20'31" |
| 5 | 04'36" | 00:25'07" |
| 6 | 05'57" | 00:31'04" |
| 7 | 05'43" | 00:36'47" |
| 7.6 | 04'59" | 00:39'36" |
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