Lionel Chen 2014/01/12 訓練日誌 | Marathon's World

Lionel Chen 台南
ID 19036

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5.9 km | 00:35:19 | 05:57/km

日期: 2014-01-12 06:46 - 地點: 鹽水溪河堤-四草大橋 - 卡路里: 385 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 86%

Pace: 06'07" / 06'01" / 05'43" / 05'43" / 05'38" / 06'34" /

前往藥師節路跑會場

1月累積里程 : 311.47 km

Merrell FLUX GLOVE SPORT-2 累積 : 3703.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng, 歐棟雄和其他 24 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	06'01"	00:12'08"
3	05'43"	00:17'51"
4	05'43"	00:23'34"
5	05'38"	00:29'12"
5.9	06'33"	00:35'19"

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