9.1 km | 01:01:48 | 06:49/km日期: 2018-02-14 09:24 - 平均心率: 163 - 卡路里: 567 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 06'36" / 06'25" / 06'40" / 07'08" / 06'51" / 06'50" / 06'55" / 06'46" / 07'21" / 10'25" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 115.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'36" | 00:06'36" |
| 2 | 06'25" | 00:13'01" |
| 3 | 06'40" | 00:19'41" |
| 4 | 07'08" | 00:26'49" |
| 5 | 06'51" | 00:33'40" |
| 6 | 06'50" | 00:40'30" |
| 7 | 06'55" | 00:47'25" |
| 8 | 06'46" | 00:54'11" |
| 9 | 07'21" | 01:01'32" |
| 9.1 | 10'16" | 01:02'12" |
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