Ethan Liam 2014/01/11 訓練日誌 | Marathon's World

Ethan Liam 新北市
ID 56960

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5.0 km | 00:35:23 | 07:06/km

日期: 2014-01-11 09:29 - 地點: 南投縣立體育場 - 卡路里: 336 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 72%

Pace: 06'30" / 05'33" / 11'00" / 06'22" / 06'04" /

1月累積里程 : 202.78 km

Saucony Kinvara 3 累積 : 391.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

阿幹, ricky tseng 和其他 2 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	05'33"	00:12'03"
3	11'00"	00:23'03"
4	06'22"	00:29'25"
5.0	06'04"	00:35'23"

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成績 : 01:07:05

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