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范招安
桃園
ID 6072
251 位追隨者
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范招安
全馬
|
04:52:16
|
06:55/km
|
第34馬
2018 嘉義梅山太平雲梯馬拉松
官方成績
日期
2018-01-28
成績
04:52:16
總名次
258 / 911
分組名次
62 / 252
平均速度
06:55/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:34'50")
00:34'50" (+09'20")
01:20'57" (+27'38")
10 km
(01:20'57")
00:46'07" (+20'37")
15 km
(02:02'16")
00:41'19" (+15'49")
01:10'44" (+17'25")
20 km
(02:31'41")
00:29'25" (+03'55")
25 km
(03:10'55")
00:39'14" (+13'44")
01:22'20" (+29'01")
30 km
(03:54'01")
00:43'06" (+17'36")
35 km
(04:21'50")
00:27'49" (+02'19")
00:53'19"
40 km
(04:47'20")
00:25'30"
Finish
(04:52:16)
日期:
2018-01-28 06:20
-
總爬升:
1071 m
-
卡路里:
2658 Cal
-
溫度:
15°C
-
濕度:
99%
-
PM2.5:
良好(22)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
05'50"
(05'50")
05'48" (+00'54")
1003 / 1003
2
06'19"
(12'09")
06'14" (+01'20")
1012 / 2016
3
07'01"
(19'10")
07'02" (+02'08")
997 / 3013
4
08'08"
(27'18")
08'03" (+03'09")
1009 / 4022
5
07'42"
(35'00")
07'44" (+02'50")
993 / 5016
展開計圈分析
6
09'20"
(44'20")
09'13" (+04'19")
1012 / 6028
7
09'02"
(53'22")
09'02" (+04'08")
998 / 7027
8
08'18"
(01:01'40")
08'16" (+03'22")
1003 / 8030
9
08'50"
(01:10'30")
08'49" (+03'55")
1001 / 9031
10
11'03"
(01:21'33")
10'47" (+05'53")
1023 / 10055
11
08'18"
(01:29'51")
08'29" (+03'35")
977 / 11033
12
08'59"
(01:38'50")
08'56" (+04'02")
1004 / 12037
13
11'02"
(01:49'52")
10'56" (+06'02")
1008 / 13046
14
07'20"
(01:57'12")
07'17" (+02'23")
1005 / 14051
15
05'19"
(02:02'31")
05'18" (+00'24")
1001 / 15053
16
05'00"
(02:07'31")
05'01" (+00'07")
995 / 16048
17
05'00"
(02:12'31")
04'58" (+00'04")
1005 / 17053
18
06'22"
(02:18'53")
06'18" (+01'24")
1008 / 18062
19
06'30"
(02:25'23")
06'30" (+01'36")
998 / 19060
20
06'27"
(02:31'50")
06'25" (+01'31")
1005 / 20065
21
11'07"
(02:42'57")
11'07" (+06'13")
999 / 21064
22
06'45"
(02:49'42")
06'42" (+01'48")
1005 / 22070
23
06'59"
(02:56'41")
06'41" (+01'47")
1043 / 23114
24
06'41"
(03:03'22")
06'53" (+01'59")
968 / 24082
25
08'21"
(03:11'43")
08'11" (+03'17")
1018 / 25101
26
08'39"
(03:20'22")
08'45" (+03'51")
987 / 26089
27
09'01"
(03:29'23")
09'00" (+04'06")
1000 / 27089
28
09'31"
(03:38'54")
09'35" (+04'41")
991 / 28081
29
08'13"
(03:47'07")
08'09" (+03'15")
1006 / 29088
30
07'19"
(03:54'26")
07'19" (+02'25")
998 / 30086
31
05'08"
(03:59'34")
05'05" (+00'11")
1008 / 31095
32
05'03"
(04:04'37")
05'03" (+00'09")
996 / 32091
33
05'48"
(04:10'25")
05'43" (+00'49")
1012 / 33104
34
05'03"
(04:15'28")
04'54"
1029 / 34133
35
07'03"
(04:22'31")
07'03" (+02'09")
998 / 35131
36
04'55"
(04:27'26")
04'54"
1002 / 36134
37
04'56"
(04:32'22")
04'54"
1005 / 37140
38
05'30"
(04:37'52")
05'23" (+00'29")
1018 / 38159
39
05'03"
(04:42'55")
05'01" (+00'07")
1004 / 39164
40
05'19"
(04:48'14")
05'16" (+00'22")
1008 / 40172
41
03'56"
(04:52'10")
05'54" (+01'00")
666 / 40838
桃園
范
招安
·
留言
good
賽前宣言:
故鄉馬
賽後評分:
沒照片
給 4 星
1月累積里程 :
128.42 km
Android - Sony E5823 上傳
| 6 years ago
丁國泰
,
林尹雅
和其他
13
人說推
·
留言
余美慧
沒看到你!!...
2018-01-28 11:15 ·
1
個人推
范招安
跑完回民宿洗澡
2018-01-28 12:09 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
05'50"
00:05'50"
2
06'12"
00:12'02"
3
07'08"
00:19'10"
4
08'02"
00:27'12"
5
07'38"
00:34'50"
6
08'01"
00:42'51"
7
10'23"
00:53'14"
8
08'23"
01:01'37"
9
08'37"
01:10'14"
10
10'43"
01:20'57"
11
08'41"
01:29'38"
12
08'57"
01:38'35"
13
10'27"
01:49'02"
14
07'57"
01:56'59"
15
05'17"
02:02'16"
16
05'02"
02:07'18"
17
04'58"
02:12'16"
18
06'16"
02:18'32"
19
06'34"
02:25'06"
20
06'35"
02:31'41"
21
10'54"
02:42'35"
22
06'43"
02:49'18"
23
06'47"
02:56'05"
24
06'41"
03:02'46"
25
08'09"
03:10'55"
26
08'37"
03:19'32"
27
08'55"
03:28'27"
28
09'52"
03:38'19"
29
06'25"
03:44'44"
30
09'17"
03:54'01"
31
05'00"
03:59'01"
32
05'13"
04:04'14"
33
05'42"
04:09'56"
34
04'51"
04:14'47"
35
07'03"
04:21'50"
36
05'00"
04:26'50"
37
05'02"
04:31'52"
38
05'19"
04:37'11"
39
04'58"
04:42'09"
40
05'11"
04:47'20"
40.7
07'06"
04:52'10"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
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09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿(淦哥)
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
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01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
11.3 km
|
02:27:14
|
12:58/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:49:57
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08:18/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
5.0 km
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00:41:33
|
08:19/km
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