10.7 km | 00:58:15 | 05:28/km日期: 2018-01-24 20:08 - 平均心率: 92 - 卡路里: 571 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(12)
Pace: 06'16" / 05'36" / 05'34" / 05'34" / 05'28" / 05'16" / 05'10" / 05'16" / 05'25" / 05'14" / 05'15" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 105.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'16" | 00:06'16" |
| 2 | 05'36" | 00:11'52" |
| 3 | 05'34" | 00:17'26" |
| 4 | 05'34" | 00:23'00" |
| 5 | 05'28" | 00:28'28" |
| 6 | 05'16" | 00:33'44" |
| 7 | 05'10" | 00:38'54" |
| 8 | 05'16" | 00:44'10" |
| 9 | 05'25" | 00:49'35" |
| 10 | 05'14" | 00:54'49" |
| 10.6 | 05'16" | 00:58'14" |
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