6.9 km | 00:54:28 | 07:55/km日期: 2018-02-01 21:07 - 平均心率: 139 - 卡路里: 138 Cal - 平均步頻: 156
Pace: 07'33" / 07'27" / 07'42" / 07'57" / 08'10" / 08'16" / 08'24" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'33" (+00'07") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'26" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'42" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'56" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'10" (+00'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'16" (+00'50") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'23" (+00'57") | 880 / 6880 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 :
303.98 km 
ASICS 亞瑟士
ASICS 亞瑟士
累積 :
20309.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'33" | 00:07'33" |
| 2 | 07'27" | 00:15'00" |
| 3 | 07'42" | 00:22'42" |
| 4 | 07'57" | 00:30'39" |
| 5 | 08'10" | 00:38'49" |
| 6 | 08'16" | 00:47'05" |
| 6.9 | 08'24" | 00:54'29" |
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