5.1 km | 00:52:11 | 10:19/km日期: 2018-01-21 19:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 300 Cal - 總步數: 9952 - 平均步頻: 190 - 平均步幅: 50 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 10'37" / 10'54" / 09'56" / 09'53" / 10'05" / 14'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 10'32" (+00'41") | 1008 / 1008 | 161 / 58 |
| 2 | | 11'00" (+01'09") | 1007 / 2015 | 170 / 53 |
| 3 | | 09'51" | 1001 / 3017 | 193 / 52 |
| 4 | | 09'54" (+00'03") | 1004 / 4022 | 215 / 46 |
| 5 | | 10'03" (+00'12") | 1000 / 5022 | 216 / 45 |
| 6 | | 10'42" (+00'51") | 52 / 5075 | 190 / 48 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~152 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 152~157 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 157~166 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 166~171 | 97.5~100% |
| 最大心率為171 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 20.38 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'37" | 00:10'37" |
| 2 | 10'54" | 00:21'31" |
| 3 | 09'56" | 00:31'27" |
| 4 | 09'53" | 00:41'20" |
| 5 | 10'05" | 00:51'25" |
| 5.1 | 14'29" | 00:52'11" |
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