Jessica.liao 2018/01/17 訓練日誌 | Marathon's World

Jessica.liao 新北市
ID 363198

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4.9 km | 00:37:22 | 07:39/km

日期: 2018-01-17 19:51 - 卡路里: 220 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 07'31" / 07'30" / 08'02" / 08'16" / 06'53" /

基本訓練

1月累積里程 : 36.57 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

孫宏祥 { 祥哥 } 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'31"	00:07'31"
2	07'30"	00:15'01"
3	08'02"	00:23'03"
4	08'16"	00:31'19"
4.9	06'52"	00:37'23"

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