10.5 km | 00:59:06 | 05:36/km日期: 2018-01-21 17:20 - 地點: 重陽-成蘆橋 - 平均心率: 165 - 卡路里: 674 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 21°C - 濕度: 80% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'42" / 05'39" / 05'43" / 05'34" / 05'32" / 05'34" / 05'37" / 05'39" / 05'32" / 05'37" / 05'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'39" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'31" | 1000 / 9000 |
| 10 | | 05'36" (+00'05") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'27" | 541 / 10541 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
72.25 km 
Puma Elite Speed 累積 :
1052.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 05'39" | 00:11'21" |
| 3 | 05'43" | 00:17'04" |
| 4 | 05'34" | 00:22'38" |
| 5 | 05'32" | 00:28'10" |
| 6 | 05'34" | 00:33'44" |
| 7 | 05'37" | 00:39'21" |
| 8 | 05'39" | 00:45'00" |
| 9 | 05'32" | 00:50'32" |
| 10 | 05'37" | 00:56'09" |
| 10.5 | 05'27" | 00:59'06" |
留言 
展開計圈分析
