Joey 2018/01/20 訓練日誌 | Marathon's World

Joey 台北市
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5.0 km | 00:30:29 | 06:05/km

日期: 2018-01-20 19:10 - 卡路里: 209 Cal - 溫度: 19°C - 濕度: 87% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 06'24" / 06'05" / 06'00" / 06'06" / 1180'00" /

1月累積里程 : 77.72 km

Saucony KINVARA 7 累積 : 910.1 km

GPX 上傳 | 6 years ago

小王, 之和其他 10 人說推

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觀看另 3 則留言

QInggeng 運動愉快

2018-01-23 18:46 ·

1 個人推

Joey Hunter, 時好時壞~~~覺得應該是跑一半跑姿出了問題~注意力要一直集中姿勢才不會跑掉

2018-01-24 21:41 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'05"	00:12'29"
3	06'00"	00:18'29"
4	06'06"	00:24'35"
5.0	05'51"	00:30'29"

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