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23.3 km | 02:17:12 | 05:53/km 日期: 2018-01-20 06:04 - 總爬升: 656 m - 地點: 新北投捷運站-陽明書屋-花鐘往返 - 天氣: 毛毛雨變大雨 - 平均心率: 140 - 卡路里: 1192 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 14°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(9) Pace: 07'07" / 06'47" / 06'48" / 09'25" / 06'18" / 08'43" / 09'01" / 09'41" / 07'09" / 10'15" / 10'51" / 05'15" / 06'39" / 07'36" / 05'02" / 04'57" / 04'49" / 05'05" / 04'49" / 15'36" / 04'38" / 04'49" / 04'37" / 04'23" /
· 留言 · 留言 雖然地是濕的,但還是跟北投團朋友一起跑上陽明山,不過路線稍有不同,有點硬,而且下山時下起大雨,全身溼透的跑完。
1月累積里程 : 250.73 km 361 sensation 累積 : 1063.3 km TCX 上傳 | 6 years ago
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