6.0 km | 01:13:02 | 12:06/km日期: 2018-01-16 20:46 - 平均心率: 96 - 卡路里: 361 Cal - 總步數: 6306 - 平均步頻: 86 - 平均步幅: 95 cm - 溫度: 24°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(35)
Pace: 11'53" / 11'51" / 11'41" / 11'48" / 11'45" / 13'04" / 32'15" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 11'50" (+00'10") | 1002 / 1002 | 75 / 111 |
| 2 | | 12'12" (+00'32") | 1003 / 2006 | 76 / 107 |
| 3 | | 11'46" (+00'06") | 1006 / 3013 | 90 / 93 |
| 4 | | 11'43" (+00'03") | 1004 / 4017 | 114 / 74 |
| 5 | | 11'40" | 1004 / 5021 | 75 / 113 |
| 6 | | 13'01" (+01'21") | 1005 / 6027 | 86 / 88 |
| 7 | | 14'06" (+02'26") | 31 / 6059 | 82 / 86 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 : 190.37 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'53" | 00:11'53" |
| 2 | 11'51" | 00:23'44" |
| 3 | 11'41" | 00:35'25" |
| 4 | 11'48" | 00:47'13" |
| 5 | 11'45" | 00:58'58" |
| 6 | 13'04" | 01:12'02" |
| 6.0 | 31'20" | 01:13'02" |
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