Pak Kin 2018/01/21 訓練日誌 | Marathon's World

Pak Kin 香港
ID 316053

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10.2 km | 00:57:25 | 05:37/km

日期: 2018-01-21 05:47 - 卡路里: 505 Cal - 溫度: 16°C - 濕度: 89%

Pace: 06'04" / 05'46" / 05'28" / 05'53" / 05'34" / 05'37" / 06'03" / 05'37" / 05'01" / 05'10" / 05'42" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'58"

(05'58")

06'00" (+00'59")

993 / 993

2

05'48"

(11'46")

05'48" (+00'47")

999 / 1993

3

05'27"

(17'13")

05'26" (+00'25")

1000 / 2993

4

05'52"

(23'05")

05'49" (+00'48")

1006 / 3999

5

05'40"

(28'45")

05'36" (+00'35")

1009 / 5009

展開計圈分析

香港

Pak Kin

·

1月累積里程 : 90.17 km

Android - Xiaomi Redmi 3S 上傳 | 6 years ago

Terrenosoda, eric 和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'04"	00:06'04"
2	05'46"	00:11'50"
3	05'28"	00:17'18"
4	05'53"	00:23'11"
5	05'34"	00:28'45"
6	05'37"	00:34'22"
7	06'03"	00:40'25"
8	05'37"	00:46'02"
9	05'01"	00:51'03"
10	05'10"	00:56'13"
10.2	05'42"	00:57'25"

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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