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許文亮
桃園
ID 154890
45 位追隨者
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許文亮
全馬
|
03:51:54
|
05:29/km
|
第12馬
2018 金門馬拉松
官方成績
日期
2018-01-14
成績
03:51:54
總名次
- / -
分組名次
- / -
平均速度
05:29/km
里程 / 累計時間
每 5 km (差異)
每 10 km (差異)
5 km
(00:28'19")
00:28'19" (+02'50")
00:53'48" (+01'49")
10 km
(00:53'48")
00:25'29"
15 km
(01:20'10")
00:26'22" (+00'53")
00:51'59"
20 km
(01:45'47")
00:25'37" (+00'08")
25 km
(02:12'16")
00:26'29" (+01'00")
00:52'50" (+00'51")
30 km
(02:38'37")
00:26'21" (+00'52")
35 km
(03:06'59")
00:28'22" (+02'53")
00:57'17" (+05'18")
40 km
(03:35'54")
00:28'55" (+03'26")
Finish
(03:51:54)
日期:
2018-01-14 07:01
-
總爬升:
343 m
-
卡路里:
1950 Cal
-
PM2.5:
良好(21)
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
06'54"
(06'54")
06'56" (+01'54")
993 / 993
2
05'44"
(12'38")
05'42" (+00'40")
1003 / 1996
3
05'15"
(17'53")
05'15" (+00'13")
997 / 2993
4
05'21"
(23'14")
05'17" (+00'15")
1012 / 4006
5
05'00"
(28'14")
05'02"
990 / 4996
展開計圈分析
6
05'05"
(33'19")
05'03" (+00'01")
1005 / 6002
7
05'09"
(38'28")
05'07" (+00'05")
1004 / 7006
8
05'17"
(43'45")
05'13" (+00'11")
1012 / 8019
9
05'03"
(48'48")
05'05" (+00'03")
991 / 9010
10
05'05"
(53'53")
05'02"
1007 / 10018
11
05'17"
(59'10")
05'14" (+00'12")
1007 / 11026
12
05'10"
(01:04'20")
05'11" (+00'09")
996 / 12022
13
05'15"
(01:09'35")
05'16" (+00'14")
996 / 13019
14
05'35"
(01:15'10")
05'10" (+00'08")
1080 / 14099
15
05'00"
(01:20'10")
05'10" (+00'08")
967 / 15066
16
04'58"
(01:25'08")
05'06" (+00'04")
971 / 16038
17
05'12"
(01:30'20")
05'14" (+00'12")
991 / 17030
18
05'13"
(01:35'33")
05'15" (+00'13")
992 / 18022
19
05'15"
(01:40'48")
05'09" (+00'07")
1017 / 19039
20
05'04"
(01:45'52")
05'07" (+00'05")
989 / 20029
21
05'11"
(01:51'03")
05'08" (+00'06")
1007 / 21036
22
05'06"
(01:56'09")
05'07" (+00'05")
996 / 22033
23
05'31"
(02:01'40")
05'29" (+00'27")
1003 / 23036
24
05'22"
(02:07'02")
05'21" (+00'19")
1000 / 24037
25
05'23"
(02:12'25")
05'22" (+00'20")
1001 / 25038
26
05'19"
(02:17'44")
05'18" (+00'16")
1002 / 26040
27
05'14"
(02:22'58")
05'09" (+00'07")
1015 / 27056
28
05'24"
(02:28'22")
05'25" (+00'23")
996 / 28053
29
05'17"
(02:33'39")
05'14" (+00'12")
1008 / 29061
30
05'14"
(02:38'53")
05'15" (+00'13")
996 / 30058
31
06'25"
(02:45'18")
05'56" (+00'54")
1078 / 31137
32
05'00"
(02:50'18")
05'27" (+00'25")
917 / 32054
33
06'11"
(02:56'29")
06'08" (+01'06")
1006 / 33061
34
05'36"
(03:02'05")
05'33" (+00'31")
1008 / 34069
35
05'46"
(03:07'51")
05'45" (+00'43")
1002 / 35071
36
05'28"
(03:13'19")
05'30" (+00'28")
993 / 36065
37
05'29"
(03:18'48")
05'29" (+00'27")
998 / 37063
38
06'39"
(03:25'27")
06'34" (+01'32")
1011 / 38074
39
05'28"
(03:30'55")
05'28" (+00'26")
999 / 39074
40
05'18"
(03:36'13")
05'21" (+00'19")
990 / 40064
41
05'40"
(03:41'53")
05'36" (+00'34")
1011 / 41076
42
07'02"
(03:48'55")
07'03" (+02'01")
997 / 42074
43
02'59"
(03:51'54")
05'42" (+00'40")
522 / 42597
很好
賽前宣言:
保持記錄
賽後評分:
很好
給 5 星
1月累積里程 :
130.44 km
Android - Sony D6653 上傳
| 6 years ago
林俊玄(PETER)
,
Kent Hong （見成）
和其他
10
人說推
·
留言
Kent Hong （見成）
恭喜文亮哥外島全馬高速完賽！超讚！
2018-01-17 22:41 ·
1
個人推
里程 (km)
配速 (/km)
時間 (累計時間)
1
07'01"
00:07'01"
2
05'42"
00:12'43"
3
05'15"
00:17'58"
4
05'16"
00:23'14"
5
05'05"
00:28'19"
6
05'00"
00:33'19"
7
05'09"
00:38'28"
8
05'12"
00:43'40"
9
05'08"
00:48'48"
10
05'00"
00:53'48"
11
05'17"
00:59'05"
12
05'10"
01:04'15"
13
05'15"
01:09'30"
14
05'40"
01:15'10"
15
05'00"
01:20'10"
16
04'58"
01:25'08"
17
05'07"
01:30'15"
18
05'14"
01:35'29"
19
05'10"
01:40'39"
20
05'08"
01:45'47"
21
05'06"
01:50'53"
22
05'11"
01:56'04"
23
05'26"
02:01'30"
24
05'21"
02:06'51"
25
05'25"
02:12'16"
26
05'18"
02:17'34"
27
05'08"
02:22'42"
28
05'24"
02:28'06"
29
05'15"
02:33'21"
30
05'16"
02:38'37"
31
05'57"
02:44'34"
32
05'44"
02:50'18"
33
05'45"
02:56'03"
34
05'41"
03:01'44"
35
05'15"
03:06'59"
36
05'59"
03:12'58"
37
05'30"
03:18'28"
38
06'54"
03:25'22"
39
05'13"
03:30'35"
40
05'19"
03:35'54"
41
05'38"
03:41'32"
42
06'52"
03:48'24"
42.5
06'36"
03:51'54"
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
8.3 km
|
00:55:57
|
06:46/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
5.5 km
|
00:35:24
|
06:23/km
王聖欣
上傳了新日誌
5.6 km
|
00:31:47
|
05:43/km
Inna Chang
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:04:35
|
19:20/km
Inna Chang
上傳了新日誌
10.4 km
|
01:08:26
|
06:35/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:29:19
|
08:23/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:16:50
|
05:35/km
台中阿森
回應了 林全宏的 訓練日誌 : "訓練愉快"
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:50:36
|
05:00/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:38
|
05:06/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:30:38
|
06:07/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
4.3 km
|
00:39:32
|
09:14/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:06:03
|
06:12/km
EM
上傳了新日誌
10.1 km
|
01:01:39
|
06:06/km
王聖欣
上傳了新日誌
10.0 km
|
00:56:07
|
05:36/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.0 km
|
00:51:29
|
07:20/km
林淦鈿（淦哥）
上傳了新日誌
6.0 km
|
00:33:14
|
05:31/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:47:10
|
04:38/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:06
|
04:50/km
randallkwo
上傳了新日誌
14.5 km
|
01:52:15
|
07:44/km
林淦鈿（淦哥）
給
臺中市第41屆舒跑杯
的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"
林淦鈿（淦哥）
新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05
randallkwo
上傳了新日誌
10.0 km
|
01:14:16
|
07:25/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
6.9 km
|
01:47:55
|
15:37/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
4.5 km
|
01:19:21
|
17:32/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
8.8 km
|
01:13:15
|
08:19/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
1.3 km
|
00:30:33
|
22:39/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
21.7 km
|
02:57:39
|
08:10/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
0.2 km
|
00:37:42
|
234:35/km
Piko Chiu
上傳了新日誌
7.7 km
|
01:30:19
|
11:43/km
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全馬 | 03:51:54 | 05:29/km | 第12馬
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