蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 2018/01/16 訓練日誌 | Marathon's World

蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃 新竹
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蕭正堃～🏃‍♂️行者🏃

8.2 km | 00:47:05 | 05:45/km

日期: 2018-01-16 20:52 - 總爬升: 143 m - 卡路里: 404 Cal - 平均步頻: 178

Pace: 06'02" / 05'58" / 05'56" / 05'20" / 06'11" / 05'16" / 05'26" / 05'53" / 06'19" /

1月累積里程 : 178.06 km

Epson 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'02"	00:06'02"
2	05'58"	00:12'00"
3	05'56"	00:17'56"
4	05'20"	00:23'16"
5	06'11"	00:29'27"
6	05'16"	00:34'43"
7	05'26"	00:40'09"
8	05'53"	00:46'02"
8.2	06'17"	00:47'05"

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