6.4 km | 00:34:01 | 05:19/km日期: 2018-01-10 20:17 - 地點: 三和國中 - 平均心率: 160 - 卡路里: 408 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 11°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 05'09" / 05'14" / 05'19" / 05'22" / 05'22" / 05'27" / 05'32" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'08" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'14" (+00'06") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'18" (+00'10") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'22" (+00'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'26" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'30" (+00'22") | 388 / 6388 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
72.25 km 
PUMA Mobium Ride 累積 :
499.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'09" | 00:05'09" |
| 2 | 05'14" | 00:10'23" |
| 3 | 05'19" | 00:15'42" |
| 4 | 05'22" | 00:21'04" |
| 5 | 05'22" | 00:26'26" |
| 6 | 05'27" | 00:31'53" |
| 6.4 | 05'31" | 00:34'02" |
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