10.0 km | 00:45:54 | 04:35/km日期: 2018-01-11 17:34 - 地點: 甲中操場 - 天氣: 冷 - 平均心率: 172 - 卡路里: 628 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 16°C - 濕度: 59% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 04'20" / 04'28" / 04'32" / 04'36" / 04'38" / 04'41" / 04'44" / 04'40" / 04'45" / 04'28" / 03'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'20" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'27" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'31" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'35" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'38" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'41" (+00'21") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'44" (+00'24") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'39" (+00'19") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'44" (+00'24") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 04'28" (+00'08") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 03'37" | 8 / 10008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
167.39 km 
亞瑟士 虎走4 累積 :
797.7 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'28" | 00:08'48" |
| 3 | 04'32" | 00:13'20" |
| 4 | 04'36" | 00:17'56" |
| 5 | 04'38" | 00:22'34" |
| 6 | 04'41" | 00:27'15" |
| 7 | 04'44" | 00:31'59" |
| 8 | 04'40" | 00:36'39" |
| 9 | 04'45" | 00:41'24" |
| 10 | 04'28" | 00:45'52" |
| 10.0 | 03'55" | 00:45'54" |
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